1 · Cartographier
Comprendre les déclencheurs, les moments à risque et les besoins derrière l’envie.
Accompagnement individuel
REFORGE : un cadre pour reprendre le contrôle.
REFORGE s’adresse aux hommes majeurs qui veulent travailler sérieusement sur une consommation de pornographie devenue difficile à maîtriser et reconstruire leurs habitudes avec un accompagnement personnel.
Découvrir la masterclassCe que nous travaillons
Quatre étapes, adaptées à ta situation.
2 · Réconcilier
Sortir de la honte et apprendre à répondre autrement aux émotions et aux écarts.
3 · Construire
Installer un environnement et des habitudes qui soutiennent ton cap.
La quatrième étape, s’entourer, traverse tout le travail : demander de l’aide, garder une responsabilité personnelle et ne plus avancer isolé.
Le format
Un accompagnement personnel et confidentiel.
Benjamin aide à bâtir un plan concret, à l’ajuster au fil des difficultés et à garder une direction dans la durée. Un échange initial permet de comprendre la situation et de vérifier si le programme correspond au besoin.
REFORGE est un coaching éducatif. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement médical ou psychologique, ni une aide d’urgence.
Poser une questionPour qui ?
Pour les hommes majeurs prêts à s’impliquer dans un travail régulier et à parler honnêtement de leurs habitudes. En cas de détresse psychologique ou de besoin clinique, la bonne étape est de consulter un professionnel qualifié.